再把冬瓜切片放着。 季明杰扣好纽扣，抱着大?橘猫过来看她下?厨。 “冬瓜煮汤，还加别的么？” “虾仁，我有?干虾仁，还有?裙带菜，赶紧泡一下?。”江妍把干虾仁和?裙带菜拿出来用水泡一泡，大?概十分钟，裙带菜就完全泡开了。 “今晚我们不吃米饭行吗？”江妍道，“晚餐吃点 粮？” “行。”季明杰点头，她对吃的，真的很有?研究，为了让她知道自己和?她兴趣相投，他说，“我也学过营养学，也吃过好几年的粮晚餐了。” “看出来了，你?这身材可不是?胡吃海喝能有?的，饮食上肯定很注意。”江妍道。 “嗯，但是?我已经很少自己做饭了。” “为什么？” “没时间?，家里请了阿姨做饭，我给她食谱，都是?她给我做好，不过，我也很少回家吃，前段时间?应酬很多，都得在外?面吃，偶尔回家吃吃粮和?水煮菜，平衡一下?。” “那你?今天没有?别的应酬么？” “我受伤，请了假，而且现在谁都知道我受伤，没有?人会在这个时候拉我出去吃饭的，我正好有?时间?吃吃减脂餐。” “你?现在很好，不胖。” “要维持我的八块腹肌。” “嗯……那得靠锻炼吧？” “是?的，最近受伤都动不了了，只能靠吃减脂餐了。” 江妍笑着点头，说：“我们晚上就蒸个芋头，煮一个冬瓜裙带菜虾仁汤，煎两份牛排，每个人再加一个煎蛋，可以吗？” “我可以要两份牛排吗？” “可以。” 她的牛排一片是?一百二十克的，对于她这个体重?身高的女生来说足够了。 但是?季明杰一米九二的大?块头，吃两到三片都是?不过分的。 肌 多的人需要消耗的蛋白质也会多，牛是?优质蛋白，只要不是?吃雪花牛，其?他瘦的牛，脂肪含量很低的，减肥健身人的最 。 除了太贵外?，没啥缺点。 “我来煎牛排。”季明杰自告奋勇。 “也行，就是?小心万万偷袭。”江妍刚说完，万万就跳上了吧台，准备要啃牛排。 牛排刚从?冰箱拿出来还结冰呢。 季明杰把猫举起来挂在了自己肩膀上，警告道：“你?只能待在这，不许动。” 大?橘猫瞪着圆溜溜的大?眼睛看着他， 觉自己受到了威胁，但是?它竟然乖乖听话，就当个挂件，挂在了季明杰的肩膀上不动了。 江妍看着，也觉得神奇。 “万万好像很喜 你?了。” “我帅嘛！”季明杰口气得瑟。 然后，江妍煮汤，蒸芋头。 季明杰煎牛排，煎 蛋。 两人合作，很快就做好了晚饭。 “芋头好香。”季明杰闻到了芋头的香味。 “荔浦芋头，特别香特别软糯。” “ 有?名的，我以前也吃过，这里有?卖？” “网上买的，这里很少有?卖的。” “哪个网？改天我也买点，闻着就想吃。” “待会我发链接给你?，你?喜怎么吃芋头，需要蘸酱吗？”江妍拿出了一包零卡糖问他的喜好。 季明杰还没看过来就问：“有?零卡糖吧？粘甜的好吃。” 江妍笑着举起手里的零卡糖说：“正有?此意！” 季明杰笑道：“我们真合适。” 江妍笑着，却不知道怎么回答了，这种话题，难道要说：是?呀，我们天生一对？ 这样会不会太…… 啪丢！ 季明杰的脑子?：呜呜呜，老?婆不接我的话，是?我不够帅嘛？ —— 江妍没看手机，端着汤来到了饭桌边。 晚餐都 好了。 两人面对面坐着，准备开吃。 万万这时候终于从?季明杰肩膀上下?来了，伸头一咬，就偷袭牛排。 季明杰一刀子? 在了牛排上，给它切了一小半下?来。 把它赶到一边去吃。 江妍说：“你?可要小心它偷袭。” “我吃快点。”季明杰笑着一口牛 嘴里。 江妍还是?先?喝汤，在吃，最后吃芋头。 习惯了，所以自从?减肥成功后，她就在没有?反弹过，这些?年都没有?发胖的迹象，而且还越来越苗条，停留在了最美好的样子?。 万万果然像江妍说的那样，吃完自己那一小块牛排以后，就转头顶着季明杰盘子?里的牛排，虎视眈眈的看了季明杰一眼，发觉季明杰没有?看自己，于是?匍匐了前身，准备扑过去抢吃。 万万一扑。 季明杰手一挡。 “喵~” 季明杰笑出来，看着这只鬼 鬼的猫，一只小猫咪还想和?人斗智斗勇。 江妍笑而不语，她已经习惯了，万万就喜搞偷袭。 搞偷袭不行以后就会马上变成软骨头撒娇。 万万被挡开以后，就在桌子?上一躺，翻过身子?来 出肚皮，爪子?妖娆的往季明杰这边伸，像是?妲己在勾引纣王。 “喵~” 季明杰 了它的软肚皮，赏了一小块煎蛋。 “太监猫你?好 。” “喵~~~” 江妍笑道：“越是?这样，它越是?会撒娇了。” “撒娇的猫咪最好命，没事。” 吃完饭，季明杰主动洗盘子?，江妍也不和?他抢了，看着弯 洗碗的高大?帅哥，她突然好奇的问：“杰哥，你?家的厨房案板是?不是?很高？” 因为她家厨房的案板刚好适合她这身高的，但是?季明杰高了她整整三十厘米，觉他现在弯弯得很低。 “比这里高一点。”季明杰心 难耐的问，“想去看看吗？我家厨房有?很多高科技厨具。” “怎么个高科技法？” “都是?最新款的智能家电，出门前把菜放在蒸锅里，手机可以随时 作通电。” “那你?还需要做饭阿姨？” “需要啊，得有?人买菜洗菜不是?？” “也对。” “不过很多家电都有?定时功能，做饭阿姨把菜放上去，定时好，我回来也能吃上了。” “有?人伺候的生活真不错啊。”江妍笑着附和?。 季明杰担心江妍会误会自己懒惰，赶紧给自己找补，“我其?实还是?很喜下?厨的，只是?买菜洗菜这些?琐事确实费时间?，而我确实时间?少，如?果是?放长假不用上班，我都是?自己去菜市场买菜。” 季明杰说完又补了一句：“我喜做家务。” “好难得啊，竟然有?男人喜做家务。” 季明杰笑了，看来是?找补回来了，可不能让妍妍觉得自己是?个需要伺候的大?男子?主义。 “习惯了，我爸妈从?小就教我，自己的事情要自己做，靠别人不如?靠自己，我在国外?那几年也是?自己住自己做饭的，国外?的东西偶尔吃吃还行，天天吃，也是?真不习惯，我们的肠胃就是?习惯了吃五谷和?小炒菜。” 这一点江妍倒是?认可的，“对对对，我偶尔吃吃披萨就当解馋，要是?天天让我吃面包，意面，披萨，烤，我也受不了，有?一次外?出学习，没法自己做饭，天天跟着同学出去吃西餐，你?知道我回来以后第一顿吃的是?什么吗？” 季明杰猜测道：“白粥配咸菜？” 江妍哈哈大?笑：“真的，煮了个白粥，配萝卜干，笑死。” 季明杰把洗干净的碗筷放进了沥水篮，把手擦干了才走过来坐在她旁边，一坐下?来，猫妲己马上跳他大?腿瘫着。 “我在国外?那会儿也是?必备涪陵榨菜。” “我喜他们家的脆口萝卜和?榨菜菜片。” 季明杰赶紧跟风，“我也是?。” 江妍的手机啪丢一声响了起来，季明杰听她的短信音听多了就觉得很可，自己那原始的短信音，听着有?点土了。 就问道：“妍妍，你?的短信音是?自己下?载的吗？” “是?啊，你?要吗？我发给你?。” “好。” 江妍把短信音的下?载地址发给他，就看见王骏骏小朋友的肠胃发来消息：好苦啊，今天怎么都是?苦苦的，今天的可乐呢？ 茶呢？小饼干呢？ZgｘＸh.ｏＲG |
粮？” “行。”季明杰点头，她对吃的，真的很有?研究，为了让她知道自己和?她兴趣相投，他说，“我也学过营养学，也吃过好几年的
多的人需要消耗的蛋白质也会多，牛
。 除了太贵外?，没啥缺点。 “我来煎牛排。”季明杰自告奋勇。 “也行，就是?小心万万偷袭。”江妍刚说完，万万就跳上了吧台，准备要啃牛排。 牛排刚从?冰箱拿出来还结冰呢。 季明杰把猫举起来挂在了自己肩膀上，警告道：“你?只能待在这，不许动。” 大?橘猫瞪着圆溜溜的大?眼睛看着他，
觉自己受到了威胁，但是?它竟然乖乖听话，就当个挂件，挂在了季明杰的肩膀上不动了。 江妍看着，也觉得神奇。 “万万好像很喜
你?了。” “我帅嘛！”季明杰口气得瑟。 然后，江妍煮汤，蒸芋头。 季明杰煎牛排，煎
蛋。 两人合作，很快就做好了晚饭。 “芋头好香。”季明杰闻到了芋头的香味。 “荔浦芋头，特别香特别软糯。” “
有?名的，我以前也吃过，这里有?卖？” “网上买的，这里很少有?卖的。” “哪个网？改天我也买点，闻着就想吃。” “待会我发链接给你?，你?喜
好了。 两人面对面坐着，准备开吃。 万万这时候终于从?季明杰肩膀上下?来了，伸头一咬，就偷袭牛排。 季明杰一刀子?
在了牛排上，给它切了一小半下?来。 把它赶到一边去吃。 江妍说：“你?可要小心它偷袭。” “我吃快点。”季明杰笑着一口牛
嘴里。 江妍还是?先?喝汤，在吃
鬼
出肚皮，爪子?妖娆的往季明杰这边伸，像是?妲己在勾引纣王。 “喵~” 季明杰
了
。” “喵~~~” 江妍笑道：“越是?这样，它越是?会撒娇了。” “撒娇的猫咪最好命，没事。” 吃完饭，季明杰主动洗盘子?，江妍也不和?他抢了，看着弯
洗碗的高大?帅哥，她突然好奇的问：“杰哥，你?家的厨房案板是?不是?很高？” 因为她家厨房的案板刚好适合她这身高的，但是?季明杰高了她整整三十厘米，
难耐的问，“想去看看吗？我家厨房有?很多高科技厨具。” “怎么个高科技法？” “都是?最新款的智能家电，出门前把菜放在蒸锅里，手机可以随时
作通电。” “那你?还需要做饭阿姨？” “需要啊，得有?人买菜洗菜不是?？” “也对。” “不过很多家电都有?定时功能，做饭阿姨把菜放上去，定时好，我回来也能吃上了。” “有?人伺候的生活真不错啊。”江妍笑着附和?。 季明杰担心江妍会误会自己懒惰，赶紧给自己找补，“我其?实还是?很喜
茶呢？小饼干呢？ZgｘＸh.ｏＲG